Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Ich möchte hier ein bisschen über mich erzählen.


Meinen Lebensweg, der in manchen Phasen nicht wirklich einfach war,
schildern.
Meinen Kampf gegen Adipositas (175cm - 140kg), dem ich letztendlich nur eines
entgegensetzen konnte:
Sport - und das mit eisernem Willen und Konsequenz.
Ich möchte auf diesem Weg Menschen Mut machen,
die sich bis jetzt nicht überwinden konnten, den Kampf gegen Übergewicht,
Unsportlichkeit, aber auch Unentschlossenheit den richtigen Lebensweg
zu finden,- sich zu trauen Lebensträume zu erreichen - letztendlich die
eigene Identität zu leben und nicht das wahre Leben hinter
verschlossenen Türen ausleben zu müssen.

Dabei auch das Leben selbst entdecken, die Schönheit der Natur - der Berge,
das grossartige Gefühl, den eigenen Körper fast überall auf dieser Welt hinbewegen zu können, die Bewegung geniessen und die eigenen Grenzen kennen zu lernen.


'Mit Hilfe von Yoga  den Geist zu kontrollieren und  sich dem eigenen Körper wieder ein schönes Stück näher zu bringen.
Der  kann eigentlich viel mehr als man ihm zutraut.
Es heisst ja auch Bewegungsapparat und nicht Ruheapparat (frei nach Prof. Mag. Dr. Helmut Aigelsreiter).
Und einem weiteren Lebensmotto, das ich von Extremsportler Christian Schiester übernommen habe:
Quäle Deinen Körper - sonst quält er Dich.